WandererDie Natur ist ein Wunder. Dieses Wunder steht uns jeden Tag zur Verfügung. Ein Leben lang.
Bald wirst auch du in den Genuss dieses Wunders kommen. In unserem Alltag gibt es so viele Dinge, um die wir uns kümmern müssen, so viele Anforderungen an unsere Zeit. Das Problem ist, dass wir oft nicht genug Zeit haben, um all diese Dinge zu genießen. Sdie Natur go sehen wir das zumindest! Denn Zeithaben ist relativ.
Die Natur – immer für dich da wenn du sie brauchst
Aber die Natur hat Zeit für jeden. Die Natur hat Zeit für dich, für mich, für alle!
Und wenn wir etwas freie Zeit haben, sollten wir sie auch gut nutzen. Das erste, was wir tun müssen, ist, den richtigen Ort zu finden. Auch in der Stadt kann man wandern, aber auf dem Land hast du natürlich mehr Möglichkeiten. Es gibt Fernwanderwege, kleinere Etappen / Wanderwege und lange Bergpfade wie um den Arlberg z.B. Die Natur ist reich an Dingen die unser Leben ausmachen.
- Digital Detox / digitale Entgiftung
- Freiheit der Natur
- Frische Luft
Ruhe vom Alltagsstress
ist einer der wichtigsten Faktoren, um deinen Stress loszuwerden. Wenn du dich gestresst fühlst, kannst du dich nicht auf deine Arbeit konzentrieren und wirst Fehler machen. Im schlimmsten Falle macht es dich sogar nachhaltig krank!
Eine gute Möglichkeit, sich zu entspannen, ist wandern und spazieren zu gehen. Die beste Zeit zum Wandern oder Spazierengehen ist die Zeit, die dir am schwersten vorkommt. Manchmal muss man den inneren Schweinehund überwinden. Dann freut man sich gleich doppelt so viel.
Der beste Ort zum Wandern ist die Natur, Parks oder, wenn man es mag, auch schon mal das Industriegebiet. Es ist eine gute Idee, ein Buch, ein paar Snacks und deine Kamera mitzunehmen. Geh in der Natur wandern und vergiss für ein paar Stunden alles um dich herum.
Um es zusammenzufassen: Je mehr Zeit du in der Natur verbringst, desto besser wirst du dich fühlen!
Wandern in der Stadt
Wir würden das ja eher als Spazierengehen bezeichnen. Aber wenn du dir mal die lokalen Möglichkeiten in deiner Stadt anschaust wirst du schnell feststellen, dass es stellenweise sehr schöne, lange Strecken gibt, die die urbane Landschaft von ihrer schönsten Seite ziegen.
Es gibt viele Routen, die die ganze Stadt abdecken, aber wir haben auch einige Routen, die durch die schönsten Viertel und Plätze führen. Sie sind einfach zu befolgen und bieten viele interessante Sehenswürdigkeiten und Orte, die du besuchen kannst. Man kann in einer Stadt aufwachsen oder viele Jahre wohnen und ist sich der Sehenswürdigkeiten nicht einmal bewusst. Sie sind halt schon immer da gewesen.
Ich schrieb davor auch vom Wandern durch ein Industriegebiet. Das war kein Scherz. Ich habe Menschen kennengelernt, die die Einsamkeit ausgedehnter Industriegebiete zur späteren Stunde sehr zu schätzen wussten. Dazu schreibe ich aber mal einen separaten Artikel – Wandern in Industriegebieten.
Sich selber gerechte Ziele stecken
Im Vergleich dazu sind die größeren Etappen beliebter. Einige von ihnen sind leicht, andere schwieriger. Die Wahl liegt bei dir. Wenn du neu beim Wandern bist, dann fange mit etwas Leichterem an. Je länger du gehst, desto mehr wirst du damit zurechtkommen. Aber keine Sorge, wir werden dir zeigen, wie es geht. Wenn du wirklich gerne wanderst, dann solltest du ein bisschen im Internet recherchieren. Die Wanderausrüstung ist ein wichtiger Bestandteil einer Wandertour. Ein Rucksack mit einem bequemen Hüftgurt ist ein Muss. Das Gewicht des Rucksacks sollte auf jeden Fall gut abgestimmt und eine Hilfe und kein Hindernis beim Wandern sein.